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Ritiro di Ashtanga Yoga in Salento con Simona Brusoni ed Elettra Cicognini

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8 giorni
Periodo: 14 / 21 agosto 2021
N. max persone: 200
Dettagli del Ritiro

“EQUILIBRIO, FORZA, FLESSIBILITA’: PILASTRI NELLO YOGA, VIRTU’ NELLA VITA”

Una settimana di lavoro condiviso per approfondire tre preziose caratteristiche: flessibilità, forza ed equilibrio, pilastri della pratica e fondamentali nella vita quando si persegue un’esistenza aperta e consapevole.
Flessibilità del corpo capace di piegarsi e di volgersi in ogni direzione – flessibilità e morbidezza che aprono all’accoglienza.
Forza nel corpo per sostenere i vari passaggi della pratica – forza d’animo per attraversare i cambiamenti e assorbire gli urti della vita.
Equilibrio nel corpo ossia la capacità di rimanere in asse sui piedi, sulle mani e sulla testa —> equilibrio nella vita come condizione che conduce a maturità e consapevolezza.
A questi temi dedicheremo delle letture oltre che il lavoro fisico nella YOGA shala.

Per ulteriori informazioni sui costi e le modalità di prenotazione scrivere a: info@yogainsalento.com

Svolgimento

Il programma

8 giorni con 2 insegnanti internazionali

pratiche quotidiane

approfondimenti di letture dedicate

Indirizzo e Mappa

Indirizzo

Agriturismo Agricola Samadhi
Via Stazione 116, 73010 – Zollino (LE)

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Agriturismo Agricola Samadhi

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Agriturismo Agricola Samadhi 40.203601, 18.239665 Agriturismo Agricola Samadhi Via Stazione 116, 73010 - Zollino (LE)
Bio Insegnanti

Simona Brusoni, dopo essersi a lungo dedicata allo studio della danza, classica e moderna, e del teatro danza e averne fatto il proprio mestiere, in qualità sia di danzatrice professionista, sia di insegnante di danza, nel 2001 si avvicina all’Ashtanga Yoga, stile che studia a lungo prima con Lino Miele e, in seguito, dal 2005, con Sri K. Pattabhi Jois presso l’Ashtanga Yoga Research Institute di Mysore (India). Nel 2005 inizia la sua esperienza di insegnante di yoga, preceduta da un intenso tirocinio in veste di assistente di Lino Miele che segue in numerosi ritiri, seminari e workshop, in Italia e all’estero.

Nel 2009 fonda, a Milano, con Lino Miele, Sandra Mazzucchelli, Pinuccia Buscaglia e Mario Bucchich, la Scuola di Ashtanga Yoga, in cui insegna fino al 2016, alternando l’attività di docente all’interno della scuola, con l’insegnamento in seminari e workshop in Italia, in India e in numerosi Paesi europei. Nel corso degli anni, insieme alla pratica dell’Ashtanga Yoga che approfondisce fino a completarne la quarta serie (Advanced B) e a ottenere, nel 2014, dopo dodici anni di formazione, la certificazione di Lino Miele, Simona si dedica allo studio della cultura indiana e, in particolar modo, di alcuni fra i principali indirizzi della filosofia classica (Yoga, Samkhya, Vedanta), della storia del Paese e della tradizione artistica espressione delle diverse componenti religiose della civiltà indiana.

Intraprende anche lo studio della lingua hindi, acquisendone i rudimenti. Nel 2013, l’incontro con l’Iyengar Yoga la induce ad approfondire lo studio della dimensione posturale dello yoga e a ricercare nuove modalità di insegnamento, nel rispetto della tradizione di ininterrotta ricerca e sperimentazione inaugurata dal fondatore e ideatore dell’Ashtanga Yoga, Shri Krishnamacharya. Sempre nella tradizione di Krishnamacharya, studia con A.G. Mohan Yoga terapia, diventando: Svashta yoga terapeuta.

Nel 2020 apre Drishti Ashtanga Yoga Studio, insieme ad Elettra Cicognini, un luogo a Milano in cui praticare gli insegnamenti yogici.

 

Elettra Cicognini, figlia d’arte, inizia l’Ashtanga Yoga all’età di 16 anni sotto la guida di Simona Brusoni e Lino Miele. Alla sola età di 23 anni diventa la più giovane assistente di Lino Miele, seguendolo nei suoi workshop in Italia e in India. Ha lavorato per diversi anni come assistente presso la Scuola di Ashtanga Yoga di Milano e insegna autonomamente in diversi centri.
Ad oggi pratica la terza serie. Parallelamente porta avanti la passione per la musica. Nel 1999, all’età di 14 anni, si iscrive al Conservatorio “Giuseppe Verdi “di Milano, studiando oboe e pianoforte.
Nel 2010 consegue la laurea di primo livello (Oboe) presso il Conservatorio “Giuseppe Verdi” di Milano. Nel 2013 consegue la laurea di secondo livello (Oboe) presso il Conservatorio “Giuseppe Verdi” di Como. Ha suonato con diverse formazioni a Milano e in Italia e ha seguito un Master post laurea con il Maestro Luca Vignali.

Da più di dieci anni gira l’India, studia la lingua Hindi e si interessa al pensiero indiano.

Informazioni e contatti diretti
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